O que é a Escuta Ativa?
A Escuta Ativa é um espaço seguro onde você pode expressar tudo o que está sentindo — com liberdade, respeito e presença.
Embora possa promover alívio emocional, clareza e bem-estar, não se trata de uma prática clínica, pois não envolve diagnósticos, análise técnica do inconsciente ou aplicação de métodos da psicologia tradicional.
Trata-se de uma escuta sensível, energética e espiritualizada. A abordagem considera o ser humano como um todo — corpo, mente, emoções, energia e alma — respeitando o momento de cada pessoa e acolhendo o que emerge com presença e intuição.
Benefícios
Trazer clareza para situações que estão confusas.
Liberar emoções que foram reprimidas por muito tempo.
Perceber padrões e crenças limitadoras.
Se reconectar com sua essência, sua verdade e sua voz.
Sentir alívio, leveza e mais presença no dia a dia.
Indicação
Momentos de transição ou mudanças importantes na vida.
Precisam falar, desabafar ou organizar pensamentos.
Se sentem sobrecarregadas emocionalmente.
Desejam compreender melhor seus sentimentos.
Quer compartilhar suas dores e questionamentos.
Estão em busca de autoconhecimento e reconexão.
Perguntas Freqüentes
O que acontece em uma sessão de Escuta Ativa?
Durante a sessão, você tem um espaço seguro para falar livremente sobre o que está sentindo ou vivendo. A Escuta Ativa é realizada com presença, sem julgamentos, oferecendo acolhimento, perguntas e percepções que ajudam a trazer mais clareza, leveza e conexão com você mesma(o).
Qual a duração da sessão?
Aproximadamente 1 hora, mas pode se estender por 1h30, se for da escolha da pessoa.
Preciso ter um problema específico para fazer Escuta Ativa?
Não. A Escuta Ativa é para qualquer momento em que você sinta vontade de ser ouvida(o) com profundidade — seja em fases de dúvida, transição, inquietação ou simplesmente para se reconectar com seu interior.
Quantas sessões são necessárias?
Não existe um número fixo. Algumas pessoas fazem encontros pontuais, outras sentem necessidade de um acompanhamento mais contínuo. Respeitamos sempre o seu ritmo e sua escuta interna.
A Escuta Ativa envolve aconselhamento ou orientação?
Não. É possível haver reflexões, perguntas e percepções que ajudam você a encontrar suas próprias respostas — a partir da sua verdade e do que faz sentido no seu caminho.
A sessão é presencial ou online?
Os atendimentos são presenciais e online. Ambos os formatos são acolhedores e profundos — o importante é que você se sinta confortável e segura(o) para se abrir.
A Escuta Ativa substitui acompanhamento psicológico, psicanalítico ou psiquiátrico?
O processo considera com profundidade os aspectos emocionais, simbólicos e até inconscientes, mas não se trata de uma abordagem clínica. A diferença está na forma como conduzo esse espaço: unindo percepção energética, sensibilidade espiritual e escuta acolhedora.
Qual é a principal proposta da Escuta Ativa?
Criar um espaço complementar e integrativo, que pode caminhar ao lado de processos terapêuticos convencionais, mas com uma proposta própria: trazer mais presença, consciência e reconexão com a sua essência.
Falar sobre o que estou sentindo realmente ajuda?
Sim. A fala é uma ferramenta poderosa de transformação. Quando você se permite colocar em palavras o que sente, muitas vezes já começa a organizar pensamentos, liberar emoções e acessar compreensões que estavam guardadas ou confusas.
A Escuta Ativa têm ligação com alguma religião?
Não. Ela inclui uma abordagem energética, espiritual e simbólica e não segue nenhum tipo de religião.